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Le secret est le suivant… – Stop-Trichotillomanie

Le secret est le suivant…


… change ton mental ! J’en suis de plus en plus convaincu.
Car nous avons toutes et tous nos raisons pour lesquelles, un  jour, l’arrachage a débuté ! N’est-ce pas ?

Certains pour des raisons plus graves que d’autres, OK sans doute. Mais la vie est ainsi faite. Et avec le temps, j’ai compris certaines choses et peut-être que toi aussi, et notamment celles-ci…

1) Tu n’es pas le seul à qui quelque chose de “mauvais” est arrivé !
2) Nous avons tous notre lot de mauvaises passes !
3) Je ne connais personne à qui rien de “mauvais” ne soit arrivé !
4)  Les seules personnes qui n’ont pas de souci, ne font plus partie de cette vie !
5) Il te faut élever ta conscience et ta connaissance !
5) Le moment qui compte le plus n’est pas celui qui est passé ou celui à venir.
    Non le moment le plus important est le moment présent ! 
7) Tu n’es peut-être pas responsable de ce qui t’es arrivé ou de ce qui t’arrive !
  Mais TU AS le choix sur ta façon d’y réagir !

Moralité, il y a des trucs à changer dans ta perception de voir les choses ou la vie et de te poser les bonnes questions !

Cela ne sert ABSOLUMENT à rien, de te ressasser des scénarios ou  des pensées qui ne te font pas évoluer d’un iota, pire te traîne vers un plus grand malaise existentiel !

OK j’ai un toc et alors !?! Il y a des personnes qui ont un handicap, ou pire sont privés d’un membre ou sur une chaise roulante suite à un accident qui n’est peut-être pas de leur faute.

Eux oui, ils ont sans doute le droit de se plaindre ou d’accuser Dieu ou la Terre entière de ce qu’il leur arrive mais certains ne le font pas car ils savent que rien n’y changera.

Toi au contraire, t’a juste un petit TOC à la con et tu ne cesse de te lamenter !?!

Alors, que le jour ou tu l’auras décidé (et compris) tu peux changer le cours des choses !


Cela prendra certainement du temps, de la patience voir de l’indulgence envers toi-même, mais amorce le processus !

Car seul en TOI réside ce pouvoir.

Mais pour cela tu dois oublier certaines habitudes ou en modifier quelques unes et comprendre pourquoi parfois c’est si difficile, alors que finalement les choses sont si simples…

Bon pour t’y aider, je te partage une autre de mes sources d’inspiration !
Sadhguru

Avec toute mon affection



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